流产后吃什么食物好？长乐协立医院妇科专家指出，流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此需要受术者补充营养，尽快恢复，那么，流产后吃什么食物好？ 长乐协立医院专家介绍说，流产手术对女性身体健康有一定的影响，因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。 首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。 在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 想知道更多关于"无痛流产"的相关内容 此外，流产后女性应该不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物，流产后补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。 预约妇科专家只需“四步走”:①网络咨询--②在线诊断--③确定诊疗方案--④预约专家免排队 在医院前来就诊的病人中，很多夫妇由于治疗数年没能痊愈，于是出现很多乱投医现象，及盲目的相信各种民间游医门诊。长乐妇科医院专家提醒，要树立信心，相信科学，及时到正规、专业妇科医院治疗。通过网络预约到院检查治疗还可享受优惠，详情可访问长乐协立医院官网点击在线医生咨询。 (责任编辑：张涛) |
