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孕期5种食物会吃傻肚里的孩子 准爸准妈一定要注意
  • 来源:互联网
  • 时间:2018-01-14
导读:这些美味的食物孕妈们是否都很熟悉呢,小编列的食物相信是许多孕妈平日里的大爱,不过,这些美味的时候可是会不知不觉降低胎宝宝的智商呢。孕妈们不相信?那就随小编一起了解一些这些美食到底多有害。1、松花蛋松花...

  这些美味的食物孕妈们是否都很熟悉呢,小编列的食物相信是许多孕妈平日里的大爱,不过,这些美味的时候可是会不知不觉降低胎宝宝的智商呢。孕妈们不相信?那就随小编一起了解一些这些美食到底多有害。

  1、松花蛋

  松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等,所以孕妈们还是少吃松花蛋吧。吃新鲜的鸡蛋、鸭蛋等才是营养首选。

  2、口香糖

  相信孕妈们都有这样的一个习惯:吃完饭嚼口香糖,保持口腔清爽,可是口香糖可也不是什么好食物。

  口香糖中的天然橡胶虽无毒,但制口香糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利,孕妈还是少吃为妙。有条件的情况下就刷牙,要不然就用白开水漱口,这样效果更好。

  3、臭豆腐

  臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对孕妈身体健康不利。

  4、味精

  每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。所以给孕妈吃的菜小编建议不要加味精。

  5、咖啡

  咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。

  (实习编辑:胡利娜)

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